今日も暑い日となりましたね～。 陽射しは強くないんですが、気温は高いです。 朝８時近くには、もう蒸し暑いような感じでした。 こういう日はこまめに水分補給をして、熱中症など起こさないようにしないといけませんね。 私は水分は大量にとってるので、ま…
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