今日テレビで二度寝ができなくなったという話をしてました。 そう話されてるのは、40を超えた方々。 年取ったら一度起きたら眠れないとか、何時に寝てもいつも同じ時間に目が覚めるとか。 そんな話をしてました。 私とあまり変わらない年齢の方々で、中には…