最近、土日になると寝溜めをしてる感じです。 平日はどうしても寝不足になってしまいます。 昼寝したりもするんですが、この暑さもあって疲れがたまってるんでしょうか。 なかなかすっきりとはいきません。 連続しての睡眠ではないから、やはり疲れがとりき…
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