元気の源

小沢仁志さんのブログやインスタグラム、皆さんご覧になってますか。

ご覧になってる方はご存知だと思いますが、よく食事された物の写真を載せてるんですよね。

ご自分で作られた料理は普通なんですが、ロケへ行かれる時の量が…。

思わず、え？これひとり分？と思うくらいの量なんですよね。

朝もけっこう早い時間に食事されてます。

それを何度か見て、何だか仁志さんがお元気なのがわかったような気がしました。

あれだけの食事をたいらげられる、それこそが元気の源なんではないかなと。

何だかそんな気がしました。

暑いと食欲もおちがちですが、仁志さんのようにしっかり食べて元気に過ごしましょう♪

ちなみに、私は夏バテ知らずで食欲もおちないので大丈夫です(笑)